ジョギング日和

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せんちゃ
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ジョギング日和

投稿記事 by せんちゃ » 12年前

暑い季節になってきました。
汗っかきな私にとっては汗臭くなりやすいのですごく嫌な季節でもありますが
お祭りも多く、ビールも美味しい季節であるためどっこいどっこいなのかもしれない。

プログラマーという職業は座り仕事でストレスも溜まりやすい
自分自身が自覚していなくてもストレスというのは蓄積してしまうことを考慮して
最近はお風呂に入る前にジョギングをする習慣をつけることにしました。

町内を1周でだいたい30~40分
音楽を聴きながらドラムの音に合わせて足踏みすると非常に心地よくいつまででも走ってられます。
重要なのは最初に飛ばしすぎずゆったりしたペースを維持すること。
BPM120がベストです。

お仕事のほうの話だと今週からいよいよ新しいプロジェクトがスタート
スマートフォンアプリの開発ですが初めてのメインプログラマーをやります。
・・・・・といってもアプリ側のサブプログラマーは全員アルバイトなのですが(;´Д`)



アルバイトさんに重い仕事は任せるわけにはいかんのでとりあえず軽い部分の実装を任せて
私は下の部分をつくりながら仕様と素材を待つ感じでいこうかと。
以前に作ったレイアウトツールのおかげでFLASHのアニメーションを再現したりUI実装をするのは手軽に済みそう。
XMLの偉大さを思い知ります。


ではでは

jay
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Re: ジョギング日和

投稿記事 by jay » 12年前

今までは自転車出勤で、行きと帰りにちょうどいい運動が出来たんですが
つい先日から出向で電車通勤になってしまい、運動量がガクッと減ってしまいました(泣)

そのせいか仕事中にボーッとしてしまうことも増えて…
僕も今の出向期間中だけでも何か別の運動をしましょうかねぇ(苦笑)

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せんちゃ
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Re: ジョギング日和

投稿記事 by せんちゃ » 12年前

>jayさん
僕が出向してた頃はエレベーター使わないで階段上ったりして運動しておりましたね。
休みの日くらいに体を動かすといいと思います